こんばんは！

最近寝る前にストレッチをやっているせいか
微妙に筋肉痛がある気が...🥹

おにいさまたちは寝る前のルーティンとか
何かありますか？？

お酒飲んだりするかたが多いのかな、

おにいさまたちのこともっと教えて〜！