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本日も受付終了いたしました✌️
今週は明日で終わり🥺
1週間早ｧ。
今のところ🈳ありです❤️
今日もウォーキングがてら
数駅前から降りて帰ろうと思います💪
先々週とかは地味に運動してなくて
体がなまりきってるので
歩くくらいはしないと
たるんじゃうからね😇
筋トレは体調みつつ少しだけとか
ゼロの日は作らないぞ程度にやってます🥹
ガッツリ動いたほうが気持ちいいんだけどね
無理すると風邪ひいちゃうから
そこそこ🫶
んで無性に生肉が食べたくなってるんだけど
鉄足りてないのかなぁ😭
夜はスープだけにしてるけど
んー少しだけ食べようかなぁ
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