寒暖差ぎっくり腰⁉︎

また新たなネーミング

そのまんまなんですが｡、

筋肉💪冷えて固まってるのに
急に過度に負荷かかって
おきる症状｡
ジム通ってるお兄様方注意⚠️
ですヨ｡
カラダ🙌筋肉💪ある程度
ほぐしてから

明日香お手伝いできますヨ〜